Φυτική μάσκα για αναδόμηση μαλλιών!

 Λούζετε συχνά τα μαλλιά σας και τα ταλαιπωρείτε από το πιστολάκι κάθε μέρα?
Δοκιμάστε μία φυτική μάσκα που θα δώσει λάμψη στα μαλλιά και θα τα δυναμώσει!


Τι θα χρειαστείτε:
1 κ.σ. ελαιόλαδο,
1 κρόκο αυγού,
1 φλυντζάνι φρέσκο χυμό λεμονιού
1 κ.σ. αμυγδαλέλαιο


Ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά και απλώνουμε στα μαλλιά όχι τόσο στη ρίζα όσο στις άκρες..κάνουμε μασάζ για 2-3 λεπτά.. αφήνουμε τη μάσκα να δράσει για 10 λεπτά και στη συνέχεια ξεβγάζουμε καλά με νερό. Ιδανικό είναι να μην πλυθείτε αμέσως μετά με σαμπουάν, αν βέβαια δεν αντέχεται δε πειράζει..το καλό έχει ήδη γίνει!

Καλά αποτελέσματα!!

10 προτάσεις για οικονομικές διακοπές..

Ξέρω..ξέρω..πλησιάζει το καλοκαιράκι κ οι περισσότεροι ήδη έχουμε ξεκινήσει να σκεφτόμαστε που θα πάμε φέτος διακοπές...  μαζί με αυτό όμως σκεφτόμαστε που θα βρούμε τα χρήματα.. οπότε ψάχνουμε κάποιον οικονομικό προορισμό.. και οικονομικές λύσεις!
Εδώ σας έχω 10 ιδέες για διακοπές με λιγότερα έξοδα..:


1) Είστε φίλοι της φύσης? Τότε μην το σκέφτεστε.. πάρτε στον ώμο την σκηνούλα σας το sleeping bag σας.. καρεκλάκια και ότι άλλο είδος καμπινγκ έχετε και πηγαίνετε σε όποιο οργανωμένο ή ελεύθερο κάμπινγκ θέλετε σε όποιο νησάκι σας αρέσει! Μπορείτε σίγουρα να μείνετε παραπάνω μέρες καθώς είναι πιο οικονομικό από οτιδήποτε άλλο! (το δε ελεύθερο κάμπινγκ είναι δωρεάν!!)
2) Εάν δεν σας αρέσει τόσο το κάμπινγκ και προτιμάτε να έχετε το δωματιάκι σας τότε φροντίστε να ενοικιάσετε δωμάτιο με κουζινάκι και ψυγείο ώστε να μπορείτε να παίρνετε το πρωινό σας και ένα βασικό γεύμα στο δωμάτιο για να μην χρειάζεται συνέχεια να τρώτε σε ταβερνάκια η εστιατόρια, που ναι μεν είναι καλά..αλλά οι τιμές τους το καλοκαίρι είναι λίγο τσουχτερές!!
3) Έχετε αποφασίσει ήδη εδώ και καιρό ότι φέτος το καλοκαίρι θα πάτε διακοπές εκτός Ελλάδος?? Τότε φροντίστε να κλείσετε από νωρίς τα αεροπορικά εισητήρια γιατί αν τα αφήσετε για την τελευταία εβδομάδα θα τα πληρώσετε τριπλάσια.. και λίγα λέω!
4) Σας αρέσει το καφεδάκι στην παραλία? Φροντίστε να έχετε μαζί σας το δικό σας σέικερ καφέ ώστε να μην πληρώνετε κάθε μέρα καφέ από το πλησιέστερο beach bar! (προτιμήστε αυτά που κρατούν την θερμοκρασία για αρκετή ώρα)
5) Πήγατε σε ένα μέρος που απαιτεί μία καλή ξενάγηση? Δεν χρειάζεται να πάρετε το αμάξι σας μαζί.. ενοικιάστε ή αυτοκίνητο ή μηχανάκι ή ακόμα καλύτερα χρησιμοποιείστε την τοπική συγκοινωνία για όσες μέρες εσείς επιθυμείτε!
6) Εάν όμως θέλετε το δικό σας αμάξι τότε καλύτερα είναι να πάτε διακοπές με παρέα..ώστε να μοιράζεστε τα έξοδα μεταφοράς!!
7) Σε πολλά μέρη εφαρμόζουν το happy hour coctail!Τι σημαίνει αυτό? Κάποιες ώρες τις ημέρας, συνήθως 8-10 ή 9-11 πολλά μαγαζιά bar προσφέρουν στην μισή τιμή τα ποτά τους ή 1+1 δώρο.. πιστέψτε με.. είναι από τις καλύτερες ώρες για ποτό! :))
8) Θέλετε να μείνετε σε ξενοδοχείο? Φροντίστε να παρέχει πρωινό και αν είναι δυνατό ένα γεύμα.. αν όχι παζαρευτείτε το..χεχε.. θα σας βγάλει από πολλά έξοδα.. και μην βαριέστε να ξυπνήσετε το πρωί.. το πρωινό είναι από τα σημαντικότερα γεύματα!
9) Φίλες μου..δεν είναι ανάγκη να πάμε στις διακοπές για ψώνια.. βέβαια ένα αναμνηστικό θα το πάρουμε.. πριν όμως αγοράσετε οτιδήποτε κάντε πρώτα μία έρευνα αγοράς και σιγουρευτείτε ότι το επόμενο μαγαζάκι δεν είναι πιο οικονομικό! 
10) Τέλος..προτιμήστε ένα προορισμό όχι τόσο δημοφιλή.. δεν είναι ανάγκη να πάμε όλοι Μύκονο ή Πάρο.. ευτυχώς στην Ελλάδα έχουμε τόσα όμορφα μέρη και τόσα υπέροχα νησιά.. να είστε σίγουροι ότι σε ένα όχι τόσο πολυπληθές μέρος οι ντόπιοι θα σας υποδεχτούν με μία ανοιχτή αγκαλιά.. θα σας προσφέρουν ότι καλύτερο έχουν..και οι τιμές τους σίγουρα θα είναι πιο ανθρώπινες και δε θα θυμίζουν φαρμακείο! :))

Ελπίζω να σας έδωσα καμία χρήσιμη ιδέα.. Καλό σας βράδυ!

Έχει και ο εγκέφαλος τις ''ώρες'' του!

 Μελέτες έχουν δείξει ότι ο εγκέφαλος έχει και αυτός τις ''ώρες'' του. Όντως υπάρχουν ώρες της ημέρας που ο εγκέφαλος αποδίδει καλύτερα? Και αν ναι, ποιές ώρες είναι αυτές.. και τι όφελος έχουμε?

Μετά από μία έρευνα στο διαδίκτυο ανακάλυψα κάθε πότε και πως πρέπει να χρησιμοποιώ τον εγκέφαλο μου!!! (χρήσιμο..δε μπορώ να πω... :P)

 Συγκεκριμένα... αν ξεκινάτε τη μέρα σας ξυπνώντας πρωί-πρωί τότε φροντίστε η μέρα σας να ξεκινάει με την σεξουαλική πράξη!!! Μα τι σας λέω?? Με την τσίμπλα στο μάτι?? Και όμως έρευνες έδειξαν ότι στις 7-8 το πρωί είναι η καλύτερη ώρα για να γίνει η σεξουαλική πράξη καθώς η έκκριση τεστοστερόνης (της ορμόνης που μας τονώνει την ερωτική μας διάθεση) τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες είναι στα ύψη τις πρωινές ώρες!!! 

 Στη συνέχεια εάν η δουλειά σας απαιτεί πνευματική άσκηση και σκέψη τότε η καλύτερη ώρα για να εργαστείτε ή να μελετήσετε είναι στις 11 το πρωί.. κατά τα λεγόμενα αυτή την ώρα ο εγκέφαλος είναι πιο ξεκούραστος από κάθε άλλη ώρα της μέρας και αποδίδει στο μέγιστο βαθμό του. 

 Κατά τις 2 κάνετε ένα break από την μελέτη για φάτε το μεσημεριανό σας ή έστω ένα σνακ! Χαλαρώστε για κανένα μισάωρο..το ιδανικό είναι να αποκοιμηθείτε για 20 λεπτά.. 20 λεπτά μεσημεριανού ύπνου είναι αρκετά για να ηρεμήσει ο εγκέφαλος και ο οργανισμός μας. 

Σηκωθείτε φτιάξτε ένα καφεδάκι και κατά τις 4 συνεχίστε την εργασία σας ή το διάβασμα σας.. στις 4 το απόγευμα ο εγκέφαλος λειτουργεί σαν ηλεκτρονικός υπολογιστής.. κάνει με περισσότερη ευκολία μαθηματικές πράξεις, σκέφτεται πιο πρακτικά και πιο αποτελεσματικά! Δεν είναι τυχαίο που φήμες λένε ότι στις 4-6 το απόγευμα τα νύχια και τα μαλλιά μας μεγαλώνουν πιο γρήγορα, καθώς ο εγκέφαλος μας είναι σε εγρήγορση!

 Κατά τις 7 είναι η ώρα του παιδιού!! Κάντε μία παύση από την δουλειά σας γυμναστείτε εάν αυτό είναι δυνατό και στη συνέχεια φάτε ένα φρούτο ή ένα σνακ.. διασκεδάστε με φίλους, παιδιά οικογένεια.. και πάρτε τον χρόνο σας για να χαλαρώσετε!

 Εάν έχετε διάθεση για βόλτα στις 9 είναι η ιδανική ώρα.. προσοχή όμως μην ξενυχτήσετε πολύ γιατί στις 12 πρέπει να κοιμηθείτε για να προλάβει ο εγκέφαλος και ο οργανισμός να ξεκουραστεί και να γεμίσουν οι μπαταρίες σας! Δεν είναι τυχαίο άλλωστε το γεγονός ότι η σταχτοπούτα έπρεπε να γυρίσει σπίτι στις 12.. πως αλλιώς θα διατηρούσε όμορφο το φρέσκο προσωπάκι της!!!

 Οπότε έχετε ζήσει μία μεγάλη μέρα.. έχοντας αξιοποιήσει πλήρως τις ικανότητες του εγκεφάλου σας!

 Ετοιμαστείτε γιατί η επόμενη μέρα δεν αργεί να έρθει.. :))

Να έχετε ένα όμορφο απόγευμα!!